A atividade física deve ocupar espaço adequado e equilibrado em nossas vidas, sem exageros. As pessoas que possuem preocupação excessiva com a aparência e com o corpo podem estar vivendo sintomas de uma patologia tipicamente da modernidade: a corpolatria. Os corpólatras se tornam obcecados e desejam um corpo perfeito. Para atingir seus objetivos, recorrem às cirurgias plásticas, aos gastos exagerados com roupas, aos tratamentos estéticos e abusam do fisiculturismo (musculação e uso de anabolizantes). Nesse contexto, a atividade física em excesso pode trazer muito mais malefícios do que benefícios.
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